【 予約制 】

リニューアルオープンにより 当面の間は予約制になります

 

ご体験を含む ご予約は メール ochanomizuyoga@gmail.com まで

受講希望日 お名前 電話番号 を教えてください

【ご予約承りました】のご返信をもちまして ご予約確定となります

 

 必ず ご返信の有無をご確認お願い致します

 ご予約の締め切りは講座の2日前の木曜日で締切させて頂きます

  当面は 前日金曜日と当日土曜日のご予約は出来ませんが

  開講の有無のお問合せは  受付けております

 2日前の木曜日までに どなたからもご予約がない時には

  逗子ヨガをクローズして自社教室の予約を優先させて頂きます

 また ご予約が入っていて開講のある土曜日は 

  前日のご予約 や 当日受付参加できます

 http://www.ochanomizu-yoga.com/ にて 

  逗子ヨガの開催予定のある 第2・第4土曜日の週の金曜日朝に

  今週の逗子ヨガは 

  『 予約が入っていて開講します 』

  『 予約がありませんでしたので休講になります 』を掲載していきます

 

開講予定日:毎月 第2・第4 土曜日の 1110 ~ 1240

 

当日は 1050分より ご入室出来ます

駐車場をご希望の方は教えてください

東京から出向していますので  雨風が強い日や台風など

 また  電車の運休や遅延により 当日開催出来ない場合が御座います

 その際は ご予約の携帯電話又はメールのご連絡先にご連絡を致します

講座が開催出来なかった時には 他の土曜日に振替講座をさせて頂きます

 

【 キャンセルマナー 】のお願いになります

 

少人数での開講や東京から出向して参りますので

申し訳御座いませんが  前日の金曜日と当日のキャンセルは

チケット1回消化とさせて頂きます 

キャンセルが出ませんように スケジュールをよくご確認のうえ

ご予約をお願い致します ご理解  ご協力の程お願い申し上げます

 

 

♪ 講師紹介


【 体が硬い人のための逗子ヨガとは! 】(60分ほど)

運動不足などで硬くなっている体を 肩甲骨 骨盤関節などの

体を柔らかくするポーズや呼吸法を行い 姿勢改善や新陳代謝を活性化して

快適な体にしていきます

『 シンプルで分かりやすい 体を伸ばしていく ハタヨガ 』

 

【 視力向上ヨガとは! 】(30分ほど)

様々なヨガの指導経験から 特に目に良い効果のあるとされるエクササイズと

ポーズをまとめて  さらにどなたでも簡単に取り組めるようにしました

『 アイヨガプログラムでは  目だけではなく 体全体で総合的に行います 』

 

『 体が硬い人のための逗子ヨガ 』 と 『 視力向上ヨガ 』 の レッスン会場

 

大きな窓から見える山々

あたたかな日差し

心地よい風

 

さわやかな空間でのヨーガは、心も体もリフレッシュすることでしょう

 

初めての方も男性の方も、どうぞお気軽にお問合せください

体験レッスンも随時受付中!

 

 

スマートフォンでもご覧いただけます。